علكات فيتامين سي
فيتامين C يمكن أن تعزز امتصاص الحديد ، وبالتالي منع وعلاج فقر الدم بسبب نقص الحديد. يلعب دورا مهما في تخليق الكولاجين ويمكن أن يعزز تكوين الأحماض الأمينية الأساسية لتخليق الكولاجين. بالإضافة إلى ذلك ، فيتامين C له أيضا تأثير في تأخير الشيخوخة وتعزيز مناعة الإنسان.
إضافة مراجعة
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *